forum.bezchemii.info
http://forum.bezchemii.info/

Napar z mięty
http://forum.bezchemii.info/napoje/napar-z-miety-t108.html		 Strona 1 z 1
Autor:  Monini [ wtorek 06 lis 2012, 17:11 ]
Tytuł:  Napar z mięty
Dzisiaj trochę o herbatce miętowej - czyli naparze z liści mięty pieprzowej.
Przepis na ową herbatkę jest banalnie prosty. Świeże bądź suszone listki mięty pieprzowej zalewamy gorącą wodą, czekamy aż troszkę przestygnie i pijemy. :) To tania herbatka, a w dodatku mięta jest łatwa w uprawie i z powodzeniem możemy ją hodować w ogródku ;)

Dlaczego warto pić ? Jak działa herbatka miętowa ?
- wspomaga trawienie ( działa rozkurczowo)
- zmniejsza nudności
- poprawia samopoczucie
- u kobiet obniża poziom testosteronu, co zmniejsza nadmierne owłosienie ciała ! ! !
- pomaga w przypadku kolki jelitowej u dzieci
- działa dezynfekująco, przeciwbólowo
- uspokaja
- gasi pragnienie
- odświeża oddech
- zapobiega nadmiernemu poceniu się
- udrażnia drogi oddechowe
Choć mięta jest środkiem stosunkowo łagodnym, nie powinny jej spożywać osoby cierpiące na kamicę żółciową.


Ponadto listki mięty są świetnym dodatkiem do kompotu jabłkowego o którym już wkrótce :)

Załączniki:
mięta.jpg
mięta.jpg [ 162.5 KiB | Przeglądany 4225 razy ]
Autor:  benzulli [ wtorek 06 lis 2012, 21:11 ]
Tytuł:  Re: Napar z mięty
Smaczna ta herbatka ?:) Jak zaopatrzę się w miętę koniecznie spróbuję. Ile listków zalewamy wodą (chodzi o masę bardziej)?
Autor:  Monini [ czwartek 08 lis 2012, 16:54 ]
Tytuł:  Re: Napar z mięty
Wszystko zależy od Ciebie ;) Im więcej listków tym bardziej wyrazisty smak będzie miała herbatka, ale nie należy przesadzać. Ja zazwyczaj używam 5 dużych listków na 200ml wody. Trzeba sprawdzić na gotowej kupionej herbatce miętowej ile gramów waży saszetka.
Autor:  akruk [ piątek 21 gru 2012, 16:10 ]
Tytuł:  Re: Napar z mięty
Mmm, herbatka miętowa jest najlepsza z takich jeszcze świeżych liści i schłodzona. W letnie upały dobrze radzi sobie z gaszeniem pragnienia :)
Autor:  ekologiczna [ środa 26 gru 2012, 18:28 ]
Tytuł:  Re: Napar z mięty
Ja polecam wodę z cytryną i świeżą miętą - bardzo orzeźwiająca. Co do herbatki to piję tylko taką w torebkach - z apteki, bo dopiero planuje suszenie własnych ziół. Jak Wy suszycie zioła? Naturalnie - na słońcu czy może w jakiejś suszarce? Pozdrawiam.
Autor:  benzulli [ środa 26 gru 2012, 22:35 ]
Tytuł:  Re: Napar z mięty
Ja posiadam suszarkę bodajże z Kauflanda, chyba za 30-40zł, suszyłem już maliny i liście różnych roślin. Około 4 godzin i gotowe (zależy od liścia czy owocu, czasem krócej). Hodujesz miętę w okresie zimowym?? Ja buduję taki growbox do rozsady i siewu różnych roślin z diodami led, w miarę postępu będę zamieszczał zdjęcia na stronie.
A jak robisz tą wodę z miętą i cytryną? Cytrynę wyciskasz a miętę - tylko listki wrzucasz? Ja też tylko piję suszoną ze sklepu, trochę kłopotliwe jest stworzenie własnej spiżarni, w przyszłości, kiedy będę miał już własny dom takową na pewno sobie sprawię. Jeżeli chodzi o suszenie - na słońcu nie bardzo bo podobno wszelakie właściwości zanikają przy roślinach suszonych na słońcu (choć są odporne). Najlepiej jest właśnie w suszarce. Można też w przewiewnej i zacienionej szopie, na sznurku, lecz nie wszystkie części rośliny da się tak "obrobić". W piekarniku także, lecz tutaj jest już trochę ryzyka i dodam, że nie próbowałem.
Autor:  ella_86 [ piątek 04 sty 2013, 12:55 ]
Tytuł:  Re: Napar z mięty
Herbata miętowa to moja ulubiona. Nie tylko świetnie smakuje, ale i sama czuje, że dobrze wpływa na mój organizm. Polecam wszystkim. Sama wolę listki mięty zalewać wodą niż taką ze sklepu, ale taka i taka jest świetna.
Autor:  Monini [ piątek 04 sty 2013, 17:33 ]
Tytuł:  Re: Napar z mięty
Ella. . .A dodajesz coś to herbatki miętowej czy pijesz bez dodatków ? Jaką najbardziej lubisz ? Schłodzoną ?



PS. Zapraszam do przywitania się w odpowiednim temacie. Pozdrawiam. ;)
Autor:  Domi [ piątek 09 maja 2014, 11:48 ]
Tytuł:  Re: Napar z mięty
Napar z mięty zawsze pomaga mi na ból brzucha
Autor:  benzulli [ sobota 10 maja 2014, 02:21 ]
Tytuł:  Re: Napar z mięty
Jeszcze kilka lat temu babcia zawsze mi podawała miętę na ból brzucha, zgadzam się z Tobą, Domi :)
Autor:  belcia [ poniedziałek 29 wrz 2014, 13:26 ]
Tytuł:  Re: Napar z mięty
Ja sama sobie sadzę miete. I naprawdę uwierzcie jest lepsza taka swojska niż ze sklepu w saszetkach.
Autor:  Monini [ wtorek 30 wrz 2014, 17:24 ]
Tytuł:  Re: Napar z mięty
Masz rację Belciu - swojska jest bardziej aromatyczna i przede wszystkim można używać świeżych listków. Dlatego właśnie taką preferuję... a zimą ? Mrożę listki w zamrażarce i stosuję takie ;)
Pozdrawiam ;)
Autor:  belcia [ czwartek 02 paź 2014, 17:07 ]
Tytuł:  Re: Napar z mięty
Aha no to na następny rok swiezę też kilka zamrożę:)
Autor:  nowakm1989 [ czwartek 02 paź 2014, 17:14 ]
Tytuł:  Re: Napar z mięty
Syrop ze świeżej mięty stanowi świetny , naturalny dodatek do lodów, herbaty i drinków. Jest również składnikiem leków z domowej apteki .

30 gałązek mięty
2 litry wody
1 kg cukru
sok z ½ cytryny

Miętę oczyścić i odsączyć na sitku. Następnie zalać wodą i doprowadzić do wrzenia. Gotować Ok 30 minut. Po tym czasie odstawić na 24 godziny w chłodne miejsce. Na drugi dzień odcedzić gałązki przez sito. Miętowy wywar posłodzić i dodać sok z cytryny. Gotować go jeszcze ok 40 minut. Można go nalewać wrzący do butelek bez ponownego pasteryzowania. Buteleczki ustawiać do góry dnem.
Autor:  joogola43 [ piątek 10 mar 2017, 18:05 ]
Tytuł:  Re: Napar z mięty
Oj, ten syrop muszę zrobić, może być dobry. U mnie pije się dużo wody mineralnej mogłabym takiego syropu do niej po trochu dodawać dla urozmaicenia. W połączeniu z Piwniczanką (http://piwniczanka.pl/) będzie i zdrowo, i orzeźwiająco :)
Strona 1 z 1 Strefa czasowa UTC+1godz.
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/