forum.bezchemii.info
http://forum.bezchemii.info/

Wzdęcia
http://forum.bezchemii.info/choroby-f28/wzdecia-t190.html
Strona 1 z 1

Autor:  Monini [ niedziela 17 mar 2013, 18:22 ]
Tytuł:  Wzdęcia

Porady ojca Grzegorza Sroki na wzdęcia ;

Na powstanie tej dolegliwości składa się wiele czynników, które zakłócają prawidłowe trawienie, powodują nadmierną fermentację w żołądku i jelitach. Często przy zażywaniu leków przeciwgruźliczych lub tabletek występuje silna fermentacja w przewodzie pokarmowym oraz wzdęcia na skutek nagromadzenia w jelitach gazów.
Zioła są pomocne w zwalczaniu wzdęć, ponieważ działają one rozkurczowo na mięśnie gładkie jelit, bakteriobójczo oraz pobudzają wydzielanie soku żołądkowego. Takie same działanie mają liczne przyprawy ziołowe ;
- kminek
- bazylia
- seler
- cebula
- gorczyca
- cynamon
- imbir
- pieprz

Aby skutecznie zapobiegać wzdęciom, należy w sposób umiarkowany, lecz stały, używać dostępnych przypraw ziołowych.
Pomocne są niżej podane zioła ;

- ziele rdestu ptasiego
- liść mięty pieprzowej
- liść szałwii
- liść melisy
- ziele dziurawca
- ziele tymianku
- ziele krwawnika
- koszyczek rumianku
- owoc kminku ( ziarenka )

Zioła zmieszać, wsypać łyżeczkę na szklankę ciepłej wody, ogrzać pod przykryciem do wrzenia( nie gotować), pozostawić na 10-15min, przecedzić. Pić 2 razy dziennie po jedzeniu.


Zalecenia praktyczne ;
1. Nie jeść pokarmów tłustych i smażonych.
2. Unikać pokarmów ciężkostrawnych i zup grochowych.
3. Jeść posiłki świeże, dobrze ugotowane, spożywać je powoli i nie gorące.
4. Unikać zimnych potraw i napojów.
5. Unikać pokarmów wzdymających, mrożonych, konserwowanych, starych.
6. Właściwie dobierać składniki w posiłkach. Desery jadać 30min do drugim daniu.
7. Leki zawsze popijać herbatą ( nie na sucho).
8. Stosować napar z kwiatów rumianku, owoców anyżu lub owoców kopru włoskiego dla niemowląt i małych dzieci.
9. Nie jeść sałatek warzywnych z majonezem.
10. Zażywać krople klasztorne O. Grzegorza - pół łyżeczki na kieliszek wody ( przed obiadem).

Autor:  Daniella [ czwartek 18 lut 2016, 12:54 ]
Tytuł:  Re: Wzdęcia

co racja koper włoski zawsze pomaga ;)

Autor:  MarzenkaH [ środa 15 cze 2016, 11:40 ]
Tytuł:  Re: Wzdęcia

Cenne wskazówki ;)

Autor:  kalina [ wtorek 02 sie 2016, 10:37 ]
Tytuł:  Re: Wzdęcia

Tego szukałam tylko zastanawiam się czy nie ma też takiego działania rabarbar. ;)

Strona 1 z 1 Strefa czasowa UTC+1godz.
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/