forum.bezchemii.info
http://forum.bezchemii.info/

Zalecenia na lipiec
http://forum.bezchemii.info/kalendarium-zdrowia-f40/zalecenia-na-lipiec-t233.html		 Strona 1 z 1
Autor:  Monini [ piątek 25 lip 2014, 23:22 ]
Tytuł:  Zalecenia na lipiec
Zalecenia dla zdrowia :
1. Unikaj zatruć pokarmami - pod wpływem gorąca mięso i jego przetwory łatwo się psują.
2. Nie pij zimnych płynów, gdy jesteś spocony. Nie pij wrzątku ani nie jedz gorących pokarmów. Mają być ciepłe, świeże i smaczne.
3. Jeśli to możliwe, ogranicz całkowicie spożywanie tłuszczu zwierzęcego ( słonina, smalec, boczek). Używaj w zamian olejów jadalnych, które nie powodują odkładania się cholesterolu.


Dla zielarzy właśnie lipiec jest najobfitszy w zioła. W lipcu zbieramy
* KWIATY :
bławatka
dziewanny
jasnoty białej
kocanki piaskowej
lipy
krwawnika
rumianku pospolitego
dzikiego ślazu
wiązówki
wrzosu

* LIŚCIE
borówki czernicy
jeżyny
maliny
orzecha włoskiego
poziomki
babki wąskolistnej i zwyczajnej
porzeczki czarnej

* ZIELE
bukwicy
dymnicy
byliny pospolitej
dziurawca
fiołka trójbarwnego
krwawnika
macierzanki
nawłoci
ostrożenia warzywnego
podróżnika
połonicznika
poziewnika
rdestu ptasiego
skrzypu polnego
świetlika
wrzosu
srebrnika
tysiącznika
serdecznika

* OWOCE
borówki czernicy
maliny i porzeczki czarnej ( można je suszyć lub robić soki )
Strona 1 z 1 Strefa czasowa UTC+1godz.
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/