Posty bez odpowiedzi | Aktywne tematy Dzisiaj jest środa 17 paź 2018, 09:10


Odpowiedz w temacie  [ Posty: 6 ] 
Częste przeziębienia 
Autor Wiadomość

Autor tematu
Rejestracja: czwartek 19 paź 2017, 12:13
Posty: 7
Płeć:
Post Częste przeziębienia
mam problem jakim jest to ze ostatnio duzo choruje :( nie jest to co prawda nic powaznego takie zwykle przeziębienia i oslabienie organizmu ale jednak jest. Nie chodze do lekarza.... no bo po co z takim czymś stac w kolejkach.... i tracic czas..... Moze mi poradzicice co zrobic zeby być bardziej odporna na takie przeziębienia? Nie chce się z tym caly czas meczyc a ostatnio tak jest.... :/ :/


wtorek 06 lut 2018, 10:41
Wyświetl profil

Rejestracja: piątek 04 sie 2017, 09:53
Posty: 4
Płeć:
Post Re: Częste przeziębienia
Zima jest czasem, kiedy należy szczególnie dbać o odporność. Postaraj się zapewnić swojemu organizmowi odpowiednią regenerację, śpij ok. 8 godzin dziennie. Istotny wpływ na naszą odporność ma również odżywianie – posiłki powinny być wartościowe, zawierać dobre tłuszcze i niezbędne dla naszego organizmu witaminy. Staraj się jeść dużo warzyw, owoców, ryb, nie zapominając przy tym o regularnym nawadnianiu organizmu. Rozgrzewaj swój organizm zupami oraz herbatą z cytryną, imbirem lub miodem. Pamiętaj też, żeby ubierać się odpowiednio do pogody, aby nie narażać swojego organizmu na wychłodzenie. Zachęcam do przeczytania artykułu, w którym wymieniamy domowe sposoby na to, jak zadbać o swoją odporność i nie być podatnym na wirusy i bakterie: http://blog.sulphur.com.pl/2017/12/20/d ... osci-zima/.

_________________
Przedstawiciel firmy Sulphur Zdrój, 28-100 Busko Zdrój ul. Jana Rokosza 18, tel. 41 378-78-93


środa 07 lut 2018, 13:27
Wyświetl profil

Autor tematu
Rejestracja: czwartek 19 paź 2017, 12:13
Posty: 7
Płeć:
Post Re: Częste przeziębienia
właśnie staram się.... chyba faktycznie za malo odpoczywam a za dużo pracuje i przez to nie mam na nic sily.... no i nie jem tego co powinnam tylko zawsze cos na szybko. Kiedys chcialo mi się gotowac i dbac bardziej o siebie a teraz nie... :/ i skutki są jakie są. Sprobuje się troche jakos zrelaksowac i dbac o to co jem może to pomoze.. Dzieki za rady ;)


czwartek 08 lut 2018, 10:16
Wyświetl profil

Rejestracja: środa 21 cze 2017, 10:07
Posty: 4
Płeć:
Post Re: Częste przeziębienia
tak to jest jak się dużo pracuje i nie ma się czasu na siebie. Ale postaraj się znalezc chwilkę na odpoczynek bo to jest bardzo wazne może jakieś wyjscie do spa sauny by ci dobrze zrobilo ;) albo ksiazka, serial i herbata. Takie male rzeczy, przyjemnosci na pewno pomoga. Dobre ubranie na zime i witaminki tez. Oby było lepiej :) :)


czwartek 08 lut 2018, 14:46
Wyświetl profil

Rejestracja: piątek 04 sie 2017, 09:53
Posty: 4
Płeć:
Post Re: Częste przeziębienia
Wizyta w SPA i relaks w saunie jest bardzo dobrym pomysłem! Warto zadbać o równowagę w swoim życiu i oprócz pracy mieć również czas dla siebie. Jeżeli wolisz zostać w domu, możesz zrobić sobie odprężającą kąpiel w wannie, z nastrojową muzyką i świeczkami. Polecam buskie SPA siarczkowe naszej firmy Sulphur Busko Zdrój. Produkt ten działa odprężająco, niweluje zmęczenie, głęboko nawilża i zauważalnie wygładza skórę. Wiecej o nim możesz przeczytać tutaj: http://www.sulphur.com.pl/buskie-spa-siarczkowe/. Po takiej kąpieli będziesz zrelaksowana, odstresowana, a Twoja skóra pozostanie oczyszczona i pachnąca.

_________________
Przedstawiciel firmy Sulphur Zdrój, 28-100 Busko Zdrój ul. Jana Rokosza 18, tel. 41 378-78-93


piątek 09 lut 2018, 11:23
Wyświetl profil

Rejestracja: czwartek 22 lut 2018, 13:09
Posty: 1
Płeć:
Post Re: Częste przeziębienia
też się często przeziębiałem, ale teraz biorę tran i witaminę D i jest znacznie lepiej

_________________
na konserwacji wózków widłowych można sporo zaoszczędzić - sprawdź ile!


czwartek 22 lut 2018, 13:12
Wyświetl profil
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Odpowiedz w temacie   [ Posty: 6 ] 

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość


Nie możesz tworzyć nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Przejdź do:  
 cron

Zakaz kopiowania i rozpowszechniania treści forum bez zgody autorów.
Kontakt z administracją forum: kontakt@bezchemii.info
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
Designed by ST Software for PTF.
Mocne SEO Katalogi



phpBB SEO