Luty należy do chłodniejszych miesięcy zimy. Łatwo wtedy o odmrożenia, przeziębienia, bóle reumatyczne, bóle serce, głowy, złe samopoczucie. O tym jak leczyć zimowe choroby - oto druga recepta ziołowa na wzmocnienie organizmu i zapobieganie chorobie ;

Mieszanka ziołowa ;
- kwiatostan lipy
- kwiat pierwiosnka
- kwiat bzu czarnego
- liść maliny
- liść porzeczki czarnej
- liść babki lancetowatej
- korzeń biedrzeńca
- korzeń prawoślazu
- korzeń lukrecji

Mieszankę ziół wsypujemy w proporcji ; 2 łyżeczki mieszanki na szklankę gotującej wody, przykrywamy na 15minut, przecedzić, pijemy ciepłe 2 razy dziennie.

Ta herbata ziołowa jest pomocna w stanach gorączkowych, przeziębieniach, zaflegmieniach, grypie, nieżytach dróg oddechowych, zapaleniu gardła i oskrzeli, osłabieniu nerek i reumatyzmie.


Wspaniałym środkiem pomocniczym w leczeniu przeziębień jest także cebula. Uważana jest za warzywo zdrowia i długowieczności. Działa jako środek poprawiający trawienie, znoszący nadmierną fermentację i wzdęcia. Działa dezynfekująco na cały przewód pokarmowy i oddechowy. W lecznictwie stosowana jest w bakteryjnych infekcjach jamy ustnej i przewodu pokarmowego. Leczy kaszel i zapobiega grypie, obniża ciśnienie krwi.
w ostatnich latach stwierdzono jej działanie przeciwmiażdżycowe i obniżające poziom cukru we krwi.
Surową cebulą można wywołać miejscowe zaczerwienienie skóry i jej rozgrzanie. Często jest stosowana w medycynie ludowej jako pomoc w cierpieniach reumatycznych. Dobrzej est dodawać drobno posiekaną cebulę do innych warzyw.
Ssanie surowego plasterka cebuli i wdychanie jej zapachu zmniejsza kaszel przeziębieniowy, astmatyczny, a częściowo i katar. Bakteriobójcze działanie surowej cebuli jest znacznie silniejsze niż gotowanej.
Zewnętrznie robimy okłady z gotowanej i zmiażdżonej cebuli ( na wrzody i czyraki). Działanie cebuli jest lepsze od środków chemicznych, ponieważ nie uszkadza tkanki otaczającej chore miejsce.
Przeciwwskazaniem do spożycia cebuli w nadmiarze jest ostry nieżyt żołądka i jelit, niskie ciśnienie, nadczynność tarczycy i okres karmienia. Cebula usmażona na czarno czyli ostro przypieczona ( przypalona) nie ma żadnej wartości i raczej jest szkodliwa i trująca.

Oto przepis ojca Grzegorza Sroki na duszoną cebulę, potrawę korzystną dla chorych na astmę i płuca ;
przepisy/duszona-cebula-o-grzegorza-sroki-t160.html

Przepis na syrop dla dzieci ;
przepisy/syrop-z-cebuli-t161.html

A czy korzenie wymienione w przepisie można dostać w sklepach z ziołami?

Jeśli sklep jest dobrze zaopatrzony, to nie powinno być problemu. Osobiście najczęściej kupuję zioła masy wszelkiej przez allegro. Jeśli nie jesteś przekonana do sprzedawców, którzy zbierają je sami, zawsze można kupić takie fabrycznie pakowane.